「ダイエット中でもお菓子が食べたい！」 「お腹が空いているというよりは口寂しい～。」 「ちょっとだけお菓子を食べちゃいたい……。」 そういうことありませんか？ 私はしょっちゅうです。 そういう時に少しだけ食べる、カロリーが合計100kcal未満のお菓子…