2020-07-30から1日間の記事一覧

透明なお菓子やジュースはカロリーゼロかオフ？！

「ゼリーやサイダー、透明なお菓子はカロリーがゼロか、あってもとても少なそう。いっぱい食べても太らないんじゃない？」管理栄養士の勉強を始める前、そんなことを考えておりました。色がないということは、きっと砂糖も使われてないだろうと。実際に…