おかしを食べつつダイエット

管理栄養士 かのこ です。ダイエット情報や栄養バランスのよいレシピなどをお届けしたいと思っています。

2020-08-09から1日間の記事一覧

真夏の格付けチェック!ヘルシーなアイスはどれか?~後編

前編はこちら→ kanokn.hatenablog.com 前編では、乳脂肪分の違う「ハーゲンダッツ」「雪見大福」「スーパーカップ」「大容量2Lアイス、ファミリア」を家族に目隠しで食べてもらい、 自分が食べたアイスが、どんな味だったかとどの銘柄かの予想を言ってもら…