管理栄養士のかのこです。 管理栄養士のわたしがBMI20を目指してダイエットしています。 ダイエット11日目の記録です。 朝の体重測定では、55.1kg。 0.6㎏減で、うれしいです。 昨晩は、夜食も食べずに済みました! 一昨日の夜食を食べてしまったこと、昨日…
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