おかしを食べつつダイエット

管理栄養士 かのこ です。ダイエット情報や栄養バランスのよいレシピなどをお届けしたいと思っています。

2020-08-23から1日間の記事一覧

ダイエット13日目

管理栄養士のかのこです。 管理栄養士のわたしがBMI20を目指してダイエットしています。 ダイエット13日目の記録です。 朝の体重測定では、55.3kg。 昨日より0.2kgとなっていますが、あまり変わりなし。 停滞しています。 今日は朝から家事をがんばったので…